Mit was kann man einen PC dämmpfen

Mit welchen Mitteln kann man einen pc dämpfen in der Lautstärke, und welches teil bringt wie viel?

wie ist bei einem PC Mit Soprano Gehäuse, AMD Athlon 4600 X2 ach schau es dir selber an,das gerade nicht ich mein herz schlägt schon so hoch wenn ich 4600 X2 schreib das sind umgerechnet 4,8Ghz
eBay: KOMPLETT PC AMD ATHLON 64 X2 4600+ GF7300-512MB/1GB/200 (Artikel 200045211134 endet 17.11.06 16:14:11 MEZ)
dazu kommt Diskettenlaufwerk,Windows Home,wenn es geht ein Soprano Gehäuse und en tft.