Ciao a tutti,
Ho notato ultimamente che sono davanti allo schermo dopo poco tempo
hanno già gli occhi estremamente secchi.
Sai cosa puoi fare lì in qualche modo o anche tu hai qualcosa del genere?
Ciao a tutti,
Ho notato ultimamente che sono davanti allo schermo dopo poco tempo
hanno già gli occhi estremamente secchi.
Sai cosa puoi fare lì in qualche modo o anche tu hai qualcosa del genere?
Sappi anche che devi tenere gli occhi chiusi per 1-2 minuti più spesso, questo aiuta.
Da quando lavoro con un computer per vivere, ho più o meno lottato con gli occhi asciutti, ma non ho mai fatto nulla attivamente al riguardo. Con le "risorse di bordo" - come descritto nell'articolo linkato - si può sicuramente porre rimedio alla situazione. In caso di difficoltà, l'oculista può anche consigliare colliri. Anche l'uso di una cipolla potrebbe aiutare.
https://www.apotheken.de/krankheiten/hi…augen-empfehlen
Saluto
Manni
Hallo,
Penso che le pause intermedie siano davvero buone, lo faccio anche io, noto da solo che i miei occhi amano asciugarsi, soprattutto in inverno.
C'è molto anche qui http://brillen.org/trockene-augen/
Ecco anche un video con esercizi:
Pensi che questi occhiali a luce blu portino qualcosa?
Non ho esperienza personale con questo, ma mi sono imbattuto nell'articolo collegato di seguito. Forse questo contribuisce al chiarimento.
https://bellevue.nzz.ch/mode-beauty/mu…lter-ld.1624858
Saluto
Manni
Sfortunatamente, lo so fin troppo bene, soprattutto in inverno
è davvero brutto per me