Smettere di fumare

  • Ciao gente!
    Voglio davvero fumare di meno o non fumare affatto... ma proprio non ci riesco...
    Ho trovato questa alternativa su Internet. Questo è legale e dovrebbe essere buono. Lo farei solo molto raramente. Pensi che possa distrarmi?

    Modificato una volta, ultimo di michael () per il seguente motivo: collegamento rimosso. qual è la sciocchezza?

  • Se vuoi smettere di fumare, dovresti anche avere la volontà e la disciplina.
    Da parte mia, ho anche cercato alcune informazioni perché volevo solo allontanarmi dalle sigarette.


    Stavo cercando varie informazioni quando si trattava di esso.
    È stato anche registrato in palestra. Ma avere xxxx Non ci andavo regolarmente, non ne valeva la pena.


    Ho anche provato diversi cerotti e rimedi che dovrebbero aiutare, ma tutto inizia nella testa.

  • Credo che tu non abbia davvero bisogno di alcuno strumento per smettere di fumare. Il problema più grande è la tua volontà... se vuoi davvero smettere, allora funzionerà. Spesso c'è ancora una piccola parte che non vuole fermarsi, motivo per cui non funziona. ;)

  • Buongiorno :)


    E tu, stai andando avanti con lo smettere di fumare?
    Se vuoi davvero fermarti, allora devi avere la disciplina ma anche la volontà... devi esserti fermato nella tua testa.
    L'ho provato io stesso un migliaio di volte e la maggior parte delle volte non ha funzionato, ma l'ultima volta che l'ho provato ho tirato fuori e ho stretto i denti...


    Allora ho cercato principalmente delle alternative. In una guida all'olio di canapa (hanfoel-ratgeber.info/) ho anche letto che l'olio di canapa dovrebbe aiutarti a smettere di fumare più velocemente. Ho anche comprato un sacco di gomme da masticare e ho mangiato molto di più, ma fa parte di questo... meglio che continuare a rompermi i polmoni.


    Nel frattempo non fumo più e non ho voglia di farlo.

    Non mi avrai, sono libero come il vento.

  • Moin,
    Ho fumato per 7 anni e recentemente ho letto il libro Allen Carr Non fumatori e non fumo da un mese. Spero che rimanga in futuro

    Chi prova grandi cose è ammirevole, anche se cade.

  • Hallo,


    Volevo anche smettere di fumare, ma non è stato così facile. Ecco perché ho cercato online suggerimenti ed esperienze che potessero aiutarmi con il mio problema. Poi ho letto in un articolo che le sigarette elettroniche non fanno così male alla nostra salute, ma sono una buona alternativa alle sigarette. Poi ho trovato molte informazioni su queste sigarette in questa pagina e ne ho subito comprata una lì. Posso solo consigliarti questo, perché sono molto soddisfatto di loro e finora non ho avuto problemi con loro. Spero che queste informazioni ti siano di aiuto.
    Buona fortuna e cordiali saluti.

  • Ho fumato per anni, sempre da 12 a 15 pezzi al giorno. Per esperienza personale posso solo dire: non appena la testa ha deciso di fermarsi, fermati IMMEDIATAMENTE, come se semplicemente non ci fossero più sigarette da comprare.

  • Bene, sappiamo tutti che fumare fa male e che dovremmo smettere del tutto, ma non è facile. Voglio davvero smettere, e credo che questa pandemia di covid sia un forte incentivo a smettere perché è chiaro che i fumatori hanno maggiori probabilità di ammalarsi gravemente. ma non riesco proprio a smettere Ho provato ma è tutto vano. Ho trovato questi prodotti alternativi su Internet che non conoscevo: snuscorp.com/de/ Qualcuno ha esperienza? vale la pena provare o no? Un metodo alternativo del genere ha già funzionato per qualcuno?

    Modificato una volta, ultimo di JacksonSimon ()

  • Ero un fumatore accanito e ho provato a smettere più volte. Ha fatto clic solo quando volevo ricominciare a fare sport. Verso i vent'anni dovresti essere ancora in grado di respirare durante l'attività fisica. Anche se trovo difficile non fumare nei periodi di stress, i danni alla mia salute non ne valgono la pena.

  • Sì, smettere di fumare aiuterà. perché non puoi smettere di fumare subito e non fa bene anche alla tua salute. quindi credo che, con l'aiuto della sigaretta elettronica, puoi ridurre l'uso di Nikokin, che aiuta a smettere di fumare. Puoi anche provare i riscaldatori di tabacco che ti aiutano ulteriormente a provare la sigaretta elettronica senza bruciare nicotina. spero che questo ti aiuterà. lg

    Modificato una volta, ultimo di Filippo.D ()

  • Se sei ancora indeciso se passare a una sigaretta elettronica o a uno scalda tabacco, puoi anche provare i pacchetti di prova Heets gratuiti. Questi sono offerti dai produttori in cui dovresti registrare il tuo IQOS. L'ho fatto tramite il rivenditore XXX perché hanno una vasta gamma e offrono la spedizione espressa.

  • * Blu *

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