Starkes Problem: Hilfe Pc stürzt immer wieder ab

Hey com.
Ich hab ein problem das mich sehr stark belastet.
Und zwar stürzt mein PC sehr oft ab manchmal mit Hoher belastung.
Und manchmal ganz zufällig . Wenn ich z.b ein Spiel spiele und nur die ganze Zeit darauf bin läuft alles super aber wenn ich dann z.b mal minimieren will um auf youtube zu gehen stürzt er zu 90 % ab . Auch bei anderen fällen manchmal starte ich ihn nur beweg die maus und klack gibt er mir einen neustart. Oder auch ab & zu einen Bluescreen.

Also zum pc der ist sehr gepflegt also :
Keine Viren Programm: Norton
& Mit tune up utilities cleane ich den immer & alles läuft sehr gut
Von 990 gb hab ich 60 gb verbraucht.

& Zur leistung ist ein alter Aber mir reichts:
Intel Core 2 cpu 6300 @ 1,86 ghz ,0,99 gb ram

Hab seit neustem ein neues main board drauf : Msi g31tm-p35
aber problem ist nicht gelöst.

Ich weis nicht mehr weiter.
Währe nett wenn jemand mir helfen könnte oder sich damit auskennt

Danke danke danke schonmal
auf leute die mir helfen

Grüüße

Danke streetdevil
Also auch vor dem neuen mainboard war es genauso.
Aber ja habe alles dann neu installiert.
Aber genauso.. dieser ram test da kann ich auf meinem Pc nicht öffnen ;s

& Ich kann nichts testen . Bin einzelkind meine eltern haben keinen Pc & verwante wohnen weit weg ;bb

Ich habe 2x steckplätze frei davon ist einer mit 1gb ram belegt.

Wie schaut es damit aus =D
Also bei kleinigkeiten nur zb internet ist er schon bei 80%

Also hilfe hilfe.
Wegen dem ram test bitte ein neues programm link oder sonstwas.
& Ich bin nicht so computer erfahren also wenn ich was machen soll bitte mit erkären dankeeee