stocken bei videos

hallo allerseits
hier ist mein nächstes problem.
wenn ich ein video anschaue und danach ein anderes starte, läuft es erst so ca 15 sekunden und beginnt dann zu stocken. der ton läuft ganz normal aber das bild bleibt stehen und die systemleistung geht hoch auf 100%. die einzige möglichkeit das prroblem zu lösen ist ein neustart aber da hab ich auch nicht immer lust drauf.
hab das problem sowohl beim mediaplayer von windows als auch bei verschiedenen anderen playern wie zb zoomplayer oder mediaplayer classic.
ich hoffe jemand hat eine lösung für mich

hier noch einige details zum system

p3 900 mit winxp (neuster stand)
512mb sdram
200gb festplatte
geforce 5200

naja das stimmt ja eigentlich auch mit dem prozessor aber früher ging das ja auch mit dem video gucken und gleichzeitig inet surfen

außerdem tritt das problem ja komischerweise erst dann auf wenn ich ein video geguckt hab und ein neues mit dem programm ansehen will

eigentlich ziehe ich die datei in das programm und das startet dann auch sofort. aber das problem tritt ja auch auf wenn ich alle programme ausschalte und es dann versuche. komischerweise wird das problem nur durch einen neustart behoben

also dieses viedeos sind stargate folgen und die sind ca 350 mb groß.
aber ich glaube nicht das es an der größe der videos hapert, da das erste video ja vollkommen richtig läuft. nur beim 2. video geht der pc dann in die knie

also hab nun nen virencheck gemacht und da wurde nichts gefunden
spybot und adaware haben auch nix gefunden
also schließe ich mal nen virus aus